こんにちは。
京都市北区・【腰痛専門】快晴整体院の遠藤です。
花粉症の時期ですね。
うちの院の患者さんの中にもけっこういらしゃって、
腰痛の施術が一通り終わった最後に
ケア方法をお伝えしたりしてます。
そんな中で、最近好評なのが《目のショボショボ》ケア。
やり方はとっても簡単。
水が入った小さなボトルを
数分間、目の上に置いておくだけです。
↓ 1/3ほど水を入れた小さなボトルを ↓
↓ こんな感じで ↓
これは《みずぽっと体操》という、
当院でもお伝えしてる水の揺らぎを使ったセルフケア方法。
この《目のショボショボ》ケア方法は、
先月雑誌『安心』にも掲載されたんですよ!
「えっ?そんなので本当に目のショボショボ良くなるの?」
と思いますでしょ?
うちの患者さんも、
実際に試すはそんな風に思われてる方が多いようです(笑)
でも、これが不思議と良くなっちゃう。
花粉症にお悩みの方は、ぜひ試してみてください。