こんにちは、京大病院前のたくま針灸院の吉澤です。
まだまだ寒い日が続きますね。これを書いている今日はチラチラと雪が舞っています。
さむーーーい。
けれど、みなさんもうすぐ春ですよ♪
以前にこのブログで書かせてもらった大文字（押すとリンクへ）に行きませんか？
今回は、たくま針灸院企画のご案内です。
以下に。
「大文字へ登ろう」会 だって春だもん♪ 篇
「山登りしてみたいけど1人では不安やわぁ」
「ちょっとカラダ動かしたいなぁ」
そんな方、ぜひお越しください。
はじめての方でもお気軽にどうぞ！
日曜の午後からの時間を自由に使ってもらえるよう、解散後のプランはあえて作ってません。
体を動かしたあとで、休日を楽しんでもらえたらと思います。
主催者の私が大好きな山です。
好き過ぎて、おそらく100回以上は登っています。
ちょっと元気が出ない時は、よく大文字に登りました。元気だから登るんやなくて、登ってると元気がでてくるんです。
お待ちしております！
充実した日曜を楽しみましょう。
もしかしたら桜が咲いてるかもしれませんね(^^♪
【日時】
３月２９日（日）午前１０時〜１２時頃まで
【内容】
春の大文字山（如意ヶ嶽）に登りませんか？
銀閣寺前から登って、大の字がある火床でひと休み。
山頂から京都市内を一望して、満喫したら下りてきます。
とてもシンプルな企画です。
送り火では見るけど、なかなか登る機会のない大文字山。
こんなに手軽に登れて、見晴らしの良い山は他にあまりない。
行きましょう、大文字。
•参考
男性の場合、火床（465m）まで片道約３０分の道のりです。
今回は、ゆっくり片道４０分（往復２時間）ほどで登って下りてきます。
【参加費】無料
【服装】
ゆったりとした動きやすい格好。
春とはいっても、頂上は冷えます。
長袖のシャツなど上着が一枚あると良いです。
スカート、半ズボンよりは長ズボン。
ミュールよりはスニーカー。
スーツはお勧めしません。過去に登っている人を見たことがあります（笑）
【持ち物】
•お水
•タオル
•お昼ご飯（山頂で食べたい方は各自用意下さい）
•折りたたみ傘（頂上で弁当を狙うトンビの襲来を防ぐこともできます。なくても可。）
【集合場所】
•銀閣寺の前に、午前１０時集合です。１２時に現地解散予定です。
場所はココです↓
【予約】
特に必要ありません。
ただ、雨天中止の場合（当日午前８時に判断）があるので、参加希望の方はよければ下記メールまでお知らせください。
【注意事項】
登山中の事故、ケガについての責任は負えません。応急処置の準備をしていきますが、無理のないよう気をつけてまいりましょう。
【主催・お問合せ】
院長 吉澤拓馬
