【秋の大文字、登りませんか？】

こんにちは。
たくま針灸院の吉沢です。

大文字山（如意ヶ嶽）に登りませんか？という、秋のイベントのお知らせです。
一番ええ季節がきました♪
行楽には絶好の時です。

ドタキャンOK
飛び込みOK
はじめての方もどうぞお気軽にご参加ください。

「山登りしたいけど1人ではちょっと…」
「ちょっとカラダ動かしたいなぁ」

そんな方、ぷらっと気軽にお越しください。

主催者の私が大好きな山です。
好き過ぎて、おそらく100回以上は登っています。
大文字アルピニスト吉沢がご案内します。

充実した日曜を楽しみましょう。
お待ちしております(^-^)

イベントページ
https://www.facebook.com/events/1711084065781635/1711084072448301/

【日時】
１０月１８日（日）１０時〜１２時

日曜の午後からの時間を自由に使ってもらえるよう、解散後のプランはあえて作ってません。
体を動かしたあとで、休日を楽しんでもらえたらと思います。

【内容】
秋の大文字山（如意ヶ嶽）に登りませんか？
銀閣寺前から登って、大の字がある火床でひと休み。
山頂から京都市内を一望して、満喫したら下りてきます。
とてもシンプルな企画です。

送り火では見るけど、なかなか登る機会のない大文字山。
こんなに手軽に登れて、見晴らしの良い山は他にあまりない。
行きましょう、大文字。

•参考
男性の場合、火床（465m）まで片道約２０分の道のりです。
今回は、ゆっくり片道４０分ほどで登って下りてきます。

【参加費】無料

【服装】
ゆったりとした動きやすい格好。
虫よけのためにも、長袖のシャツ。
上着が一枚あると良いです。
秋なので頂上はひんやりしてます。
まぁまぁ寒いかも。
スカート、半ズボンよりは長ズボン。
ミュールよりはスニーカー。
スーツはお勧めしません。過去に登っている人を見たことがあります（笑）

【持ち物】
•お水
•お昼ご飯（山頂で食べたい方は）
•タオル
•折りたたみ傘（頂上で弁当を狙うトンビの襲来を防ぐこともできます。なくても可。）

【集合場所】
•銀閣寺の前に、午前１０時集合です。１２時に現地解散予定です。
ココです↓
〒606-8402 京都府京都市左京区銀閣寺町
http://goo.gl/maps/QhUhR

【予約】
特に必要ありません。
当日の体調で決めてもらってもOK
ただ、雨天中止の場合（当日午前８時に判断）があるので、参加希望の方はよければお知らせください。
事前に参加が分かってる方には、おにぎりがあるかも。

【注意事項】
登山中の事故、ケガについての責任は負えません。申し訳ありません。応急処置の準備をしていきますが、無理のないよう気をつけてまいりましょう。

【主催】
たくま針灸院
606-8391
京都市左京区聖護院西町1番７
ウエステート聖護院1階
075 752 1585
http://www.t-acu.net/
Facebookページ
http://facebook.com/takuma.acu

院長 吉澤拓馬